Как определить тип старения лица и что с этим делать – Лайфхакер

Какой тип старения лица

Если посмотреть на фотографии очень пожилых людей, то можно увидеть, что возрастные изменения проявляются по-разному. Чье-то лицо сохранило форму, но на нем много морщин. Обычно в книгах их сравнивают с печеным яблоком. У кого-то морщин мало, но овал лица стал размытым, как будто его черты постепенно перетекают.

Какими будут изменения — не вопрос удачи. Обычно они зависят от набор причин – строение костей черепа, тип кожи, развитие мимических мышц, количество подкожно-жировой клетчатки и др. На основании этих данных можно предположить тип старения лица и сосредоточить внимание на слабых местах перед домашним уходом и косметическими процедурами для замедления возрастных метаморфоз.

При этом общепринятой классификации типов старения лица не существует. В России обычно считают на томкоторый был предложен в 1974 году профессором, доктором медицинских наук, заслуженным косметологом Инной Колгуненко.

Какие существуют типы старения лица

Есть пять вариантов.

1. Усталость

Как следует из названия, здесь характерны возрастные изменения, которые придают лицу усталый вид. Это отек тканей, общие кровоподтеки. Сильно выражены носогубные и слезные складки, могут сползать уголки рта, появляются отеки под глазами. Цвет кожи становится тусклым, землистым, неравномерным. В то же время после полноценного отдыха лицо может помолодеть.

Этот тип старения характерен для людей с нормальной и умеренно сухой кожей, средней толщиной подкожно-жировой клетчатки и мышечным тонусом.

2. Деформация

Он характерен для людей с широкими лицами и не очень выраженными скулами, углами челюсти, то есть каркасом, на котором держатся ткани. С этого момента лицо кажется скользящим под действием силы тяжести. Отличается размытым овалом лица, вторым подбородком, обвисанием кожи нижней челюсти (так называемых щек), мешками под глазами и выраженными носогубными складками. Лишний вес может усугубить ситуацию, так как физически отягощает ткани.

Часто встречается у людей с комбинированной и жирной кожей. Его также иногда называют славянским типом старения, так как среди славян немало предрасположенных к нему.

3. Мелко сложенный

Обычно у людей с таким типом старения овал лица остается четким. Однако кожа собирается в мелкие морщинки — здесь можно наблюдать эффект даже от печеного яблока.

Этот тип характерен для худощавых людей без лишнего жира, в том числе на лице, с сухой кожей.

4. Мускулистый

Он характерен для лиц азиатского происхождения и лиц с ярко выраженными лицевыми мышцами. Они могут долгое время похвастаться наличием чистой и гладкой овальной кожи. Возраст выдаст пигментация, ярко выраженные носогубные складки, опущенные уголки рта, нависшее верхнее веко. Возможно образование глубоких морщин, например, на лбу.

5. Смешанный

У людей этого типа разные признаки старения. Например, плавающий овал в нижней части лица может соседствовать с мелкими морщинками в верхней части.

Как определить свой тип старения лица

К сожалению, универсального теста, который точно укажет тип старения, не существует. Вам нужно будет изучить свое лицо, чтобы понять, какие возрастные изменения его характеризуют, и сравнить с каждым вариантом. Это может быть не так просто, особенно если годы никак на вас не повлияли. Ну а самый простой вариант – обратиться к косметологу. Он определит тип старения и даст рекомендации.

Что делать, если вы поняли, какой у вас тип старения лица

Независимо от данных необходимо соблюдать общие рекомендации, замедляющие наступление возрастных изменений. Прежде всего:

• Берегите себя от солнца: пользуйтесь солнцезащитным кремом, предпочитайте тень прямым лучам.
• Не курите и не употребляйте алкоголь.
• Хорошо питайтесь, хорошо спите, хорошо отдыхайте, по возможности избегайте стрессов.
• Следите за состоянием гормональной системы – в этом помогут гинеколог и эндокринолог. гормоны могут значительно влияние на состояние кожи и различные процессы в организме, в том числе на скорость появления возрастных изменений.
• Избегайте резких колебаний веса.
• Увлажняйте кожу. Если все в порядке, кожа менее склонна к морщинам, восстанавливает гладкость складок после сна и в целом выглядит лучше.

Однако существуют определенные рекомендации для разных типов старения.

С типом усталого старения лица

В целом достаточно будет следовать общим рекомендациям. А для поддержания сияния кожи можно использовать средства с Витамин С.

С лицевым типом деформации старения

Победить бессердечную гравитацию домашним уходом сложно. Поэтому основное внимание следует уделять образу жизни. Для людей, характеризующихся этим типом старения, важно быть еще более внимательными, чтобы вес оставался в норме и чтобы диета не способствовала отекам. Против них также может помочь массаж лица. Но делать это нужно правильно, поэтому лучше обратиться к косметологу.

С типом старения лица с мелкими морщинами

Полное увлажнение — это все. Остерегайтесь гигроскопичных веществ: гиалуроновая кислота, глицерин, пантенол. Они вытягивают воду из клетки.

Ирина Шуляк отмечает, что без косметолога здесь пока сложно обойтись, так как никакие молекулы не могут пройти через эпидермис. Более глубокое проникновение необходимо фибробластам для выработки собственной гиалуроновой кислоты и коллагена, поэтому важно проводить курсы биоревитализации препаратами на основе гиалуроновой кислоты и пептидов. Также очень хорошо работать с коллагеном.

При старении лица по мышечному типу

Людям с таким типом старения помогут не средства по уходу за кожей, а дисциплина. Стоит избегать мимических действий, провоцирующих появление крупных морщин – нахмуривания, сближения бровей. Часто также рекомендуется расслабляющий массаж, который должен справиться с чрезмерным тонусом лицевых мышц. Но тут есть нюанс.

При смешанном типе старения лица

Уход здесь (как впрочем и во всех предыдущих случаях) строится симптоматично. Если есть склонность к отекам, нужно скорректировать рацион. Если кожа тусклая, используйте косметику с витамином С.