Онкологические заболевания (после сердечно-сосудистых заболеваний) – второй одна из ведущих причин смертности во всем мире. Многие виды рака хорошо поддаются лечению, если их обнаружить на ранней стадии. Это не займет много времени.

То, что должно быть сделано

1. Посмотрите на себя внимательно

В России, по данным Московского НИИ онкологии им. П.А. Герцена на 2022 год, опухоли кожи (без учета меланомы) занимают второе место по заболеваемости с 10,8%, сразу после рака молочной железы. Доля меланомы в общем числе злокачественных опухолей составляет примерно 1,8%.

Меланомы могут маскироваться под нормальные родинки, но их рост отличается от роста нормальной ткани, и их все равно можно обнаружить. Поэтому, если регулярно осматривать тело, изучать подозрительные родинки и пигментные пятна, то у вас есть шанс обнаружить рак кожи на ранней стадии, в процессе лечения. более эффективным В целом эта цифра увеличивается.

Как пройти тестирование на рак кожи

Проводят осмотр после душа или ванны, в хорошо освещенном помещении.

  1. Разденьтесь и встаньте перед большим зеркалом, но если у вас его нет, подойдет любое. Осмотрите родинки на лице, шее, груди и животе. Женщинам следует поднять грудь и осмотреть кожу под ней. Осмотрите кожу подмышек, тыльную сторону ладоней и пространство между пальцами.
  2. Сядьте и осмотрите свои ступни со всех сторон, включая пальцы ног. Возьмите небольшое зеркало и посмотрите на заднюю часть ног: ниже колен, на заднюю часть бедра.
  3. С помощью того же зеркала осмотрите ягодицы и осмотрите паховую область – опухоль может появиться даже на коже половых органов.
  4. Встаньте спиной к большому зеркалу и осмотрите свою спину, глядя в маленькое.
ЧИТАТЬ   Как говорить на сложные темы и никого при этом не насиловать - Лайфхакер

Такие проверки онкологи рекомендовать проводится раз в месяц. Тогда кожа будет под контролем.

Рисунок: Американское онкологическое общество

Чего следует опасаться:

  • Родинка или пятно диаметром более 6 мм.
  • Опухоль с неровными и размытыми краями.
  • Родинка или пятно необычного цвета, например, красного или частично почерневшего.
  • Любое образование, выступающее над поверхностью кожи.

Онкологических заболеваний кожи много, они разные. Поэтому желательно показать врачу все, что чешется, мокнет, кровоточит и шелушится.

2. Проверьте вес

Многие онкологические заболевания развиваются незаметно: рак уже есть, но не проявляется болью или специфическими симптомами. Но не все обращают внимание на обычные недуги: зачем бежать к врачу от усталости, когда и так понятно, что нужен отпуск?

Одним из признаков рака является потеря веса при условии, что диета и образ жизни не изменились.

Чаще всего это так анонсировать о раке желудка, поджелудочной железы, пищевода или легких.

Конечно, потеря веса происходит не только из-за рака. Вот почему вам необходимо регулярно взвешиваться, чтобы знать, когда изменения в массе тела оправданы, а когда следует обратиться к врачу, чтобы узнать, куда ушли лишние килограммы.

3. Сделайте генетический анализ

Предрасположенность ко многим типам рака является наследственной, и генетическое тестирование может помочь выявить мутации, повышающие риск. Как и любое исследование, оно включает показания. Если у вас есть близкие родственники, перенесшие рак, особенно в возрасте до 50 лет, стоит обратиться к врачу-онкологу, чтобы узнать, необходимы ли такие анализы.

Например, на развитие рака молочной железы влияют Генуя BRCA1 и BRCA2. Целевая группа США по профилактическим услугам (USPSTF) развитый Показания к поиску мутаций в этих генах. Если у человека оно есть, становится ясно, что он находится в группе риска.

ЧИТАТЬ   МОБИЛЬНЫЙ КЛОН PAINT THE TOWN RED НА Android ПОХОЖИЙ ОБЗОР PAINT THE TOWN RED ANDROID ГЕЙМПЛЕЙ 2024

Как сдать анализы на рак: риск заболеть раком молочной железы

«Плохой» ген – это не болезнь. Это позволяет разработать более интенсивную и раннюю стратегию скрининга и, в некоторых случаях, рассмотреть возможность лечения, снижающего риск.

4. Пройдите маммографию

Маммография – это исследование молочных желез с помощью рентгеновских лучей. рекомендовать регулярно проходить маммографию после 40–45 лет и после 50 лет ДЕЛАТЬ раз в год или два.

В России это включено в программу медицинский экзамен и назначают женщинам в возрасте от 40 до 75 лет. Проходить тестирование раньше этих возрастных ограничений бесполезно и даже вредно. Чем чаще проводится обследование, тем больше риск ложноположительный результат. А это в свою очередь приводит к ненужным исследованиям и операциям.

Самостоятельная проверка наличия уплотнений в груди может быть вредной!

Самообследование может помочь лучше понять «нормальность» груди. Однако, согласно наблюдения, это не позволяет обнаружить рак молочной железы на ранней стадии. Кроме того, согласно двум крупным исследованиям, этот метод не снижает смертность от рака молочной железы. Но напрасно вас беспокоит, если что-то вдруг «появится» и занимается случаями, которые этого не требуют (здесь имеются в виду новообразования, которые исчезают сами по себе). Таким образом, ни одно крупное онкологическое сообщество не рекомендует проводить ежемесячные самообследования.

Мужчины также заболевают раком молочной железы, хотя это остается редкостью. Поэтому важно обращать внимание на неприятные симптомы: боль или стеснение в груди, любые выделения из сосков или изменение их формы.

5. Подсчитайте, сколько вы курите

Рак легких является одним из трех основных общий виды рака, но чаще всего им страдают курильщики. В группе риска даже те, кто бросил курить менее 15 лет назад. Важным условием развития рака легких является количество выкуриваемых потенциальным больным сигарет.

Чтобы оценить свои шансы заразиться этим заболеванием, вы можете использовать индекс курения. человек. Количество сигарет в день умножают на количество лет курения и делят на 20. Если показатель больше 20, человека относят к группе заядлых курильщиков. Это значит, что риск заболеть возрастает. Необходимо провести дополнительные обследования.

ЧИТАТЬ   Как я сломал Ubuntu и убил день, чтобы исправить это

Кстати, для выявления рака легких используют не флюорографию, при которой толком ничего не видно, а компьютерную томографию.

Чего не следует делать

  1. Диагностируйте сами. Совершенно нормально прочитать список симптомов в Википедии. Но после таких исследований никаких выводов сделать нельзя. Наша задача — обнаружить тревожные знаки. Диагноз пусть поставят специалисты после осмотров и анализов.
  2. Сдайте кровь на онкомаркеры. Эти анализы необходимы пациентам, диагноз которых уже подтвержден, поскольку у здоровых людей результат может быть ложно положительный. Например, из-за воспалительного процесса. Онкомаркеры используются для мониторинга динамики лечения. Для этого исследования повторяют и сравнивают результаты. Одноразовый анализ не даст полезной информации. информация.
  3. Проведите МРТ, УЗИ и другие обследования, если нет оснований. Не зря все диагностические процедуры назначаются только после появления симптомов. Здорового человека без жалоб обследовать бесполезно: врач просто не знает, на что обращать внимание. Но изучать каждый квадратный сантиметр интерьера неэффективно, поскольку велик риск пропустить что-то опасное. Или найдите что-то неважное и начните интенсивно к этому относиться.

Не ищите болезнь там, где ее нет. Действительно, лучше обнаружить рак на ранней стадии, но главное – не переусердствовать в исследованиях.

Узнать больше 🧐

Source

От admin