Достижение ваших целей в фитнесе может быть намного проще с умными часами, такими как Apple Watch или Fitbit. Эти инновационные носимые устройства предлагают широкий спектр функций и инструментов, призванных помочь вам следить за своим здоровьем и физической формой, таких как мониторинг частоты сердечных сокращений, отслеживание шагов, подсчет калорий и анализ частоты сердечных сокращений, сна.
Однако, поскольку у обоих есть так много замечательных функций, как вы можете узнать, какой из них лучше всего подходит для вас? Вот почему я собираюсь помочь вам выбрать, рассмотрев некоторые плюсы и минусы каждых часов.
Почему вы используете свои умные часы?
Это первый и самый важный вопрос, который нужно задать себе, так как он поможет вам точно определить, какие часы вам подходят. Вы просто ищете отслеживание активности? Вы надеетесь использовать часы в качестве спасательного круга? Вы просто хотите дополнительный способ оставаться на связи? Это то, о чем нужно подумать, прежде чем спешить и покупать умные часы.
ЛОДКИ УЧАЮТСЯ ЛЕТАТЬ НАД ВОДОЙ – ВОТ КАК
Женщины, ведущие активный образ жизни, используют смарт-часы для отслеживания своей деятельности. (CyberGuy.com)
Существует несколько моделей Fitbit и Apple Watch, и не все они одинаковы. Новые модели Fitbit, кажется, отходят от функций умных часов, которые не связаны с фитнесом, в то время как Apple Watch представили жизненно важные функции в своих последних моделях для серьезных спортсменов.
УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ: СООТВЕТСТВУЮТ ЛИ ВАШИ ШАГИ ВАШИМ ФИТНЕС-ЦЕЛЯМ НА 2023 ГОД?
Contents
Общие черты, которые есть у обоих часов
- Оба позволяют вам отвечайте прямо на звонки и сообщения с вашего запястья, так что вы можете оставаться на связи, даже если у вас нет телефона рядом с вами
- Каждые часы также имеют супер простая и понятная настройка
- Каждые часы дают серию подсказок, на которые нужно ответить, и вы их получите. оперативно в считанные минуты
- В обеих часах много отличные фитнес-возможностинапример, позволяя вам отслеживать частоту сердечных сокращений, продолжительность сна, шаги и т. д.
Оба варианта также устойчивы к поту и плаванию, так что вы даже можете использовать их при выполнении упражнений в воде
РОССИЙСКОЕ ПРОГРАММНОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ДЛЯ АТАКИ ВЫМОГАТЕЛЯ НАЦЕЛЕНО НА APPLE MAC И MACBOOK

Мужчина проверяет свою активность на своем фитбите. (CyberGuy.com)
Основные характеристики
яблочные часы
- (Pro) Долгий путь более продвинутые функции такие как встроенный компас, обнаружение столкновений и падений, сверхточный GPS и многое другое.
- (Против) Хотя Apple Watch могли бы иметь больше функций, их дизайн не такой элегантный как фитбит
- (Против) Немного тяжелее и громоздче чем Fitbit, поэтому может потребоваться больше времени, чтобы привыкнуть к нему поначалу, чем к Fitbit.
Фитбит
- (Про) различные размеры (трекеры и смарт-часы) и имеют приятный стильный дизайн, что делает их супер легкий настолько, что вы едва заметите его на своем запястье, пока тренируетесь
- (Pro) Имеет большое сообщество пользователейчто может быть мотивирующим, если вы хотите общаться с другими людьми, которые также сосредоточены на фитнесе.
- (Против) Может быть не таким точным, как медицинское устройство для отслеживания определенных показателей здоровья, таких как частота сердечных сокращений или характер сна.
Победитель: Apple Watch
Попрощайтесь с вращением педалей на этих электрических велосипедах 2023 года
Совместимость
яблочные часы
- (Pro) Если у вас уже есть другие продукты Apple, такие как iPhone или iPad, Apple Watch могут легко интегрироваться с ними, что делает их еще более удобными в использовании.
- (Против) Совместим только с другими устройствами Apple как iPhone, что делает его практически бесполезным для любого, у кого есть телефон Android.
Фитбит
- (Pro) Что касается часов, совместимых с более устройства, Fitbit — победитель
- (Про) есть совместим с любым смартфономесть ли у вас iPhone или Android
- (Против) Не имеет такого же уровня интеграции с другими приложениями и сервисами, такими как Apple Watch
Победитель: Фитбит
РАСПРОСТРАНЕНИЕ УГРОЗ ВРЕДОНОСНОГО ПО НА FACEBOOK И TWITTER
Особенности фитнеса
яблочные часы
- (Про) Диапазон датчиков которые позволяют отслеживать различные аспекты фитнеса, включая частоту сердечных сокращений, пройденные шаги, сожженные калории и многое другое.
- (Pro) Часть крупнейшая экосистема Apple, который включает в себя приложение «Здоровье» на вашем iPhone — это может упростить отслеживание общего прогресса в фитнесе.
- (Pro) Включает уточнение датчик сердечного ритма который может помочь вам отслеживать частоту сердечных сокращений во время тренировки
- (Про) Интегрированный отслеживание тренировок для различных видов деятельности, включая бег, плавание, езду на велосипеде и т. д.
- (Pro) Уникальная функция под названием «кольца активности» помогает вам отслеживать ваши ежедневные движения и побуждает вас быть более активными
- (Про) Интегрированный GPSчто означает, что вы можете отслеживать свои тренировки, не беря с собой телефон
- (Pro) Предназначен для работы с Apple Фитнес+. Вы можете получить доступ к Apple Fitness+ на своем iPhone, iPad или Apple TV, и ваши Apple Watch будут автоматически отслеживать такие показатели тренировки, как частота сердечных сокращений, сожженные калории и многое другое. Apple Fitness+ предлагает видеоролики с инструкциями по тренировкам под руководством профессиональных тренеров, и эта услуга доступна по подписке. Новые подписчики получают один месяц бесплатно, затем это стоит 9,99 долларов в месяц.
- (Против) Некоторые пользователи могут обнаружить, что выбор сторонние фитнес-приложения более ограничены чем другие умные часы
КАК ЗАБЛОКИРОВАТЬ НОМЕР ТЕЛЕФОНА НА СМАРТФОНЕ

Умные часы Apple могут подключаться к вашим мобильным устройствам с помощью приложения Apple Fitness+. (CyberGuy.com)
Фитбит
- (Pro) Многие устройства Fitbit включают мониторинг сердечного ритмакоторый может помочь вам отслеживать ваши тренировки и общий уровень физической подготовки
- (Pro) Некоторые устройства Fitbit могут автоматически распознавать, когда вы тренируетесьчто означает, что вам не нужно вручную начинать тренировку каждый раз
- (Pro) Трекер на Fitbit может собирать ваши данные затем порекомендуйте определенные тренировки и медитации в зависимости от того, где вы находитесь
- (Минус) У устройств Fitbit может быть не так много встроенных функций. отслеживание тренировок такие как Apple Watch, что означает, что вам может потребоваться вручную отслеживать некоторые действия
- (Против) Многие устройства Fitbit не имеют встроенной функции. GPSэто означает, что в зависимости от модели вам может потребоваться взять с собой телефон, если вы хотите точно отслеживать свои тренировки.
Победитель: Apple Watch
БОЛЬШЕ: КАК ОТСЛЕЖИВАТЬ СОН НА ВАШИХ APPLE WATCH
Срок службы батареи
яблочные часы
- (Против) Относительно короткое время автономной работы по сравнению с другими умными часами, что означает, что вам может потребоваться часто заряжать их, если вы используете их для отслеживания фитнеса.
- (Минус) В то время как модели Apple Watch Series 8 и SE нужно заряжать каждые 18 часов
- (Минус) Срок службы батареи немного лучше на модели Apple Watch Ultra, однако остается не может конкурировать с долговечностью батареи Fitbit
Фитбит
- (Pro) Fitbit чист победитель когда дело доходит до того, какие часы имеют лучшее время автономной работы
- (Pro) Аккумулятор большинства Fitbit может работать примерно от 6 до 7 дней
Победитель: Фитбит
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ О МОШЕННИЧЕСТВЕ С КРЕДИТНЫМИ КАРТАМИ? ВОТ КАК МОШЕННИКИ ПЕРЕДАЮТ ДАННЫЕ ВАШЕЙ ПЛАТЕЖНОЙ КАРТЫ
Расходы
яблочные часы
- (Pro) Хотя стоимость более новых Apple Watch, вероятно, будет выше, чем у Fitbit, модели Apple Watch Pro, как правило, предназначены для Длится дольше чем стандартные модели.
- (Против) Гораздо дороже потому что у них больше возможностей, чем у Fitbit. Модель SE стоит от 249 долларов, а Apple Watch Ultra — от 799 долларов, поэтому вам определенно понадобится больше бюджета, если вы хотите купить Apple Watch.
Фитбит
- (Про) Более дешевый чем Apple Watch, с моделями, начинающимися со 149 долларов и варьирующимися в цене в зависимости от модели, которую вы покупаете.
- (Против) более дорогие модели умных часов можно найти за 300$
Победитель: Фитбит
10 ПОЛЕЗНЫХ СОКРАЩЕНИЙ КЛАВИАТУР, КОТОРЫЕ НУЖНО ЗНАТЬ
Последние мысли
Несмотря на то, что Fitbit побеждает в трех категориях, лично мой лучший выбор — Apple Watch. Тем не менее, вы можете рассмотреть Fitbit, если вы не являетесь пользователем Apple и ищете стильный дизайн и более широкое сообщество пользователей, ориентированных на фитнес. Обе модели — отличный выбор, так что все зависит от того, что, по вашему мнению, лучше всего подходит для вашего здоровья, образа жизни и бюджета.
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ПРИЛОЖЕНИЕ FOX NEWS
Какие еще продукты вы хотели бы, чтобы мы сравнили? Дайте нам знать, посетив CyberGuy.com/Контакты .
ДЛЯ БОЛЬШЕ МОИХ СОВЕТОВ, ПОДПИСАТЬСЯ НА МОЙ БЕСПЛАТНЫЙ БЮЛЛЕТЕНЬ CYBERGUY REPORT TO CYBERGUY.COM/НОВОСТНОЙ БЮЛЛЕТЕНЬ
Copyright 2023 CyberGuy.com. Все права защищены.