Известно, что ежедневное употребление фруктов может оказать положительное влияние на организм. Под редакцией Haber7 коллекция Есть несколько научно доказанных причин съедать хотя бы одно яблоко в день.

Есть большая разница во вкусе между зелеными и красными яблоками. Зеленые, как правило, более кислые, а красные имеют более сладкий и мягкий вкус.

Так, людям с проблемами желудка и кислотности подойдет второй, а диабетикам – первый. Прежде всего, следует ориентироваться на индивидуальные предпочтения и рекомендации врачей.

Недавно диетолог внесен в список три важные причины есть грейпфрут.

Олея Маевская

Source

ЧИТАТЬ   Что произошло в этот час: главные новости дня по состоянию на 16:00 22 июня.

От admin