Половой конституцией называют нормальную потребность человека в сексе. Это не медицинский термин, а имя нарицательное. В отличие от меняющегося либидо, половая конституция есть нечто вроде данного природой полового темперамента. И этот темперамент может быть разным, стандарта нет.

Если у партнеров разная половая конституция, могут возникнуть трудности. Чтобы попытаться их решить, Лайфхакер воспользовался советами психологов и подписчиков канала.Постельный режим«.

разговаривать друг с другом

Партнеры иногда более сексуально активны принимать отказ от конфиденциальности за ваш счет. Они начинают искать причину в собственной внешности, характере или проблемах в отношениях. Чтобы не терзаться этими мыслями, лучше сказать, сколько секса нужно каждому из вас для счастья. Также честный разговор поможет избежать ситуаций, когда кто-то начинает давить на вас и принуждать к сексу без желания.

Подписчик канала «Постельный режим»

Так получилось, что у нас с партнером была разная диета. Мы решили ее путем открытого разговора и нашли компромисс. Это всегда работает!

Подумайте о том, что может способствовать низкой привлекательности

Как бы ни была высока половая конституция, жизнь, стрессы и некоторые болезни способны убить даже самое стойкое влечение.

Психологические факторы

Они может быть внутренний или внешний. Возможно, вы перестали совпадать в желаниях из-за несправедливого распределения обязанностей в паре: если человек должен работать на трех работах или развлекаться 24 часа в сутки, меньше всего ему хочется по ночам горячего секса. Другой вариант — кто-то в паре обижен и не хочет уединения.

ЧИТАТЬ   Дизайнер Cybertruck говорит, что пикап Tesla из нержавеющей стали — это не эксперимент

Внутренние проблемы могут быть связаны с самооценкой, принятием тела, стрессом или психическими заболеваниями, такими как депрессия и тревога.

Физические факторы

Если вы стали замечать за собой отсутствие интереса к сексу, когда на первый взгляд ничего не изменилось в жизни и в паре, попробуйте поискать проблему внутри.

Чаще всего либидо исчезает:

  • из-за болезни сердца;
  • диабет;
  • недостаточная функция щитовидной железы;
  • злокачественные опухоли;
  • последствия крупных операций;
  • побочный эффект некоторых лекарств, таких как антидепрессанты.

Если вы чувствуете, что что-то не так, попробуйте записаться на прием к психотерапевту. Возможно, он найдет причину в состоянии здоровья.

Подписчик канала «Постельный режим»

Как я понимаю, у меня низкое либидо из-за приема антидепрессантов и прочего (биполярное), но иногда у меня есть желание, но мой партнер никогда этого не хочет. Не хватает секса и мне, и его это устраивает. Нам вполне комфортно с этим жить.

Поиск компромисса и установление временной шкалы

Звучит как что-то очень неромантично, но в этом есть смысл. Если у вас обоих либидо в порядке, но потребности разные, то календарь поможет избавить друг друга от неопределенности. Когда один постоянно ждет, а второй в напряжении, что его пытаются поймать, это раздражает обоих.

Принимать на частоте, удобной для вас обоих, и старайтесь придерживаться этого графика. Таким образом, по крайней мере, вы не будете слишком беспокоиться о сексе.

Подписчик канала «Постельный режим»

Мы поговорили о наших желаниях, пришли к золотой середине. Но тут надо смириться и двигаться дальше.

Не давите на себя или своего партнера

Постоянное давление не усиливает либидо, а делает его полностью сокращать. Не заставляйте себя постоянно заниматься сексом без желания. Даже если вы сами приняли это решение, в какой-то момент секс будет ощущаться как обязанность, а партнер — как агрессор.

ЧИТАТЬ   Хроника: Что, если «Пляж Брюса» был только началом? Почему собираются вернуть еще больше украденных земель

Подписчик канала «Постельный режим»

Тема достаточно болезненная, встречаюсь с молодым человеком 8 лет. Мое либидо низкое, оно высокое. И уже много лет мы в конфликте. Правда, у меня часто нет сил вывести диалог, бывают психологические защемления. Сразу огромное чувство вины, мысли, что я «неполноценная какая-то», а потом — боязнь близости вообще, даже сопротивление. Я спокойно живу без секса, а он не может, у меня любовь выражается иначе. Иногда в голову приходят мысли просто отпустить.

Сублимируйте эту энергию

Получить диск и всплеск Эмоции возможны не только через секс. Тот, кому не хватает близости с партнером, может попытаться найти какое-то хобби. Например, спорт или искусство. Таким образом, накопившееся напряжение можно снять без конфликтов с партнером.

Подписчик канала «Постельный режим»

Два года отношений — и на этой почве мы регулярно ссоримся. В других сферах отношения просто отличные, а вот в сексуальной части мы еще пытаемся определиться. Со временем я перестал придавать сексу огромное значение и рассматривать его как один из способов хорошо провести время, но есть и другие.

Переосмысление реляционного формата

Большинство пар пытаться придерживайтесь моногамии, но есть и другие варианты. Возможно, вам будет комфортнее в открытых отношениях. Главное, сначала договориться о правилах с партнером, а потом уже искать альтернативу.

Подписчик канала «Постельный режим»

Мы пробовали свободные отношения, решением была полиамория.

Думая о будущем отношений

Сексуальная жизнь — важная часть отношений, но не единственная. Если вы понимаете, что несоответствие конституции стало камнем преткновения в вашем браке и выхода нет, то может быть Стоит рассмотреть на разлуке. Если вы и ваш партнер изо всех сил пытались помириться, но не смогли, обсудите плюсы и минусы разрыва отношений.

ЧИТАТЬ   Первый уголовный процесс по делу Трампа начнется в марте

Подписчик канала «Постельный режим»

Они мучили друг друга три года, поженились и через год развелись.

Читайте также 💗💜🧡

Source

От admin