Почти каждый родитель в тот или иной момент ругает своего ребенка, как бы он ни старался сохранять спокойствие. Джазмин Маккой, клинический психолог из пригорода Атланты, в интервью CBNC. сказалпочему категорически нельзя при этом кричать.

В целом, если между матерью и ребенком произойдет ссора, это не будет иметь долгосрочного эффекта и не повредит отношениям. Но если конфликты с вербальной агрессией станут привычкой, это может затронуть не только семейные связи.

Способность сохранять спокойствие в трудных ситуациях поможет детям развить эмоциональный интеллект и уверенность в себе, что во многом сделает их более счастливыми и успешными взрослыми, сказал Маккой. Согласно исследованию, опубликованному в «Журнале детского развития», дети, на которых родители постоянно кричали, чаще развивали поведенческие проблемы, низкую самооценку и депрессию.

Крик неэффективен для исправления негативного или деструктивного поведения ваших детей, отмечает Маккой. Они вызывают в мозге стрессовую реакцию, приводящую к повышенной тревожности, что мешает способности ребенка учиться и развиваться.

Если вы чувствуете стресс или разочарование, психолог предлагает заняться глубоким самоанализом, чтобы лучше понять и добраться до корня своих эмоций, а не вымещать их на своем ребенке.

Вам может помочь ведение дневника, в котором следует записывать ответы на следующие вопросы:

Понимание ваших триггеров и того, почему они вас раздражают, поможет вам лучше понять и остановиться, прежде чем вы потеряете контроль над ребенком. Нужно сделать паузу, выдохнуть и попытаться разрешить конфликт.

Если вы кричите на ребенка, нужно извиниться и рассказать о его чувствах и эмоциях. «Так будет лучше для вас обоих», — сказал Маккой.

Ученые недавно выяснили, как зависит время рождения матери коррелированный с периодом рождения своих детей.

ЧИТАТЬ   Блогер Митрошина объяснила неуплату более 120 млн рублей налогов

Олея Маевская

Source

От admin