Часто в фильмах и порно показывают, как девушка громко стонет во время оргазма и ее тело трясется. Однако то, что происходит в реальной жизни, не всегда понятно. Сексопатолог объяснил, по каким признакам может быть оргазм и как определить, что он у вас был.

Зоя Пришивалко

Семейный психолог, секс-консультант, тренер

что такое оргазм

Оргазм – это высшая степень сексуального удовольствия. Вы можете испытать это в одиночку или с партнером. Чаще всего оргазм возникает после взаимодействия с гениталиями, но не обязательно. Иногда его можно получить от стимуляции эрогенных зон.

Оргазм является одной из фаз цикла сексуальной реакции. Сначала через сексуальные раздражители люди испытывают желание и возбуждение. Кровь приливает к половым органам и эрогенным зонам, у женщин набухает клитор, выделяется смазка. Далее наступает плато, на котором накапливается возбуждение. В какой-то момент оно становится настолько сильным, что напряжение сбрасывается. Это называется оргазм.

Каковы признаки оргазма

  • Сокращение мышц. Мышцы паха, влагалища и заднего прохода могут интенсивно сокращаться. Иногда спазмы распространяются на наружные половые органы, брюшную полость.

  • покраснение на теле. Обычно сильно краснеют лоб, щеки, грудь, может выделяться пот.

  • Состояние экстаза. Могут возникнуть чувства удовлетворенности, покоя и удовольствия. Иногда кажется, что тепло распространяется по телу.

  • гримасничающий оргазм. Во время климакса сознание может отключаться и человек не контролирует себя и происходящее вокруг. В этот момент лицо может невольно скривиться в гримасу.

ЧИТАТЬ   Зеленая экономика в Беларуси – на что идут средства и кто их выделяет?

Это наиболее распространенные признаки, по которым можно сказать, что вы испытываете оргазм. Но не каждому женскому организму приходится так реагировать. Признаки могут меняться на протяжении жизни, цикла в зависимости от вида и силы раздражения.

Иногда физиологические признаки вообще не указывают на оргазм. То есть женщина показала много точек, но сама ничего не почувствовала. В этом случае связь между телесностью и психологическим восприятием может быть нарушена. Например, у женщины есть травма или отношение, связанное с сексом. Они не дают ему насладиться процессом.

От чего еще зависит получение оргазма

Конструкция кузова. У женщин физиологические отличия. Они определяют, как организм реагирует на сексуальные стимулы. Например, влияют характеристики клитора: размер головки, его расстояние от входа во влагалищный канал, положение ножки внутри.

Чувствительность к сексуальным раздражителям. Оргазм может зависеть от восприимчивости к ласкам эрогенных зон, от того, как тело воспринимает стимуляцию, от типа реакции, которую оно излучает.

Здоровье. Например, нарушенный гормональный фон или гинекологические заболевания могут помешать вам достичь оргазма.

Психологическое состояние. Пережитое сексуальное насилие, обида на партнера, негативное отношение к сексу могут помешать расслабиться и получить удовольствие от процесса.

Что делать, если у женщины слабый оргазм

Некоторые читают книги или смотрят фильмы, где оргазм выражен очень ярко. Впоследствии женщины могут подумать, что с ними что-то не так, потому что они не так выразительно реагируют во время секса. Это ложное убеждение. Оргазм — это субъективное переживание. Для некоторых это может быть похоже на чихание. Другие говорят, что выгибали спины и тряслись от удовольствия. Обе реакции нормальны.

ЧИТАТЬ   ЖАРКОЕ С КАРТОФЕЛЕМ ИЗ ТОГО, ЧТО ЕСТЬ ДОМА КАЖДЫЙ ДЕНЬ, ЭТО ЖАРКОЕ ЗАПЕЧИВАЕТСЯ ЗА 5 МИНУТ

Возникает «нечеткий оргазм» — снижение обычных ощущений. В этом случае женщина осознает, что раньше она более полно ощущала оргазм. Смазанный оргазм может быть из-за физиологических проблем — например, если вы ушибли копчик или повредили половые органы. Есть и психологический фактор, его можно отнести к длительному стрессу. Если вас беспокоит размытый оргазм, вы можете обратиться за помощью к сексопатологу. Он поможет разобраться в причинах и подскажет, что делать дальше.

Нормально ли вообще не испытывать оргазма?

Короче: хорошо, если это вас устраивает и не вызывает недопонимания в паре.

В обществе принято считать, что оргазм — очень важная цель в сексе. Так сложилось исторически, потому что вначале изучали мужской оргазм. Это должно произойти эякуляцияпоэтому ему придавалось большое значение.

Оргазму уделяется много внимания из-за физиологического эффекта. Во время кульминации высвобождается много гормонов счастья, которые подпитывают близость между партнерами. Но если вы знаете, как получить гормоны счастья и близости другим способом, вам не нужно достигать оргазма.

На людей может оказывать давление медиакультура и миф о романтической любви. Во многих фильмах, где показан секс, кульминацией обязательно является огромный оргазм. Поэтому может показаться, что такую ​​вещь следует искать.

Некоторые люди не достигают оргазма намеренно. Женщины говорят, что им срочно хочется в туалет при повышенном возбуждении. Страх облегчает им прекращение стимуляции. Есть люди, которым физически неприятно испытывать оргазм. Например, девушки, у которых клитор становится настолько чувствительным, что к нему больно прикасаться. Очень быстрое сердцебиение и дыхание также могут привести к болезненным ощущениям.

Если у вас никогда не было оргазма и вы понимаете, что вам это не нужно, ничего страшного, вы в порядке. Если вас беспокоит отсутствие оргазма и вы страдаете от этого, вы можете обратиться за помощью к специалисту.

ЧИТАТЬ   ВШЭ оценила вклад газелей в экономику

Source

От admin