Источник: Московское агентство

Аномально холодные ночные температуры, в том числе заморозки, ожидаются в ряде регионов России, сообщили «Известиям» в Гидрометцентре. Это редкость для третьей декады июня в Центральном и Приволжском федеральных округах, добавил научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд. В некоторых районах будут обновлены рекорды низких температур, прогнозирует метеоцентр «Фобос». Изменения погоды связаны с тем, что через центральные районы европейской части России проходит атмосферный фронт с дождями и грозами — он сменяется холодным воздухом.

замерзшая земля

В ближайшие дни в ряде регионов России ожидаются редкие для третьей декады июня заморозки, сообщил «Известиям» научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд.

— В Ярославле Костромской области температура ночью уже опускалась ниже нуля, что в конце второй декады июня бывает крайне редко, — пояснил он.

По его словам, с 20 на 22 июня в северных и горных районах Башкортостана ожидается похолодание до -2 градусов ночью. В эти же дни -3°С может быть в Иркутской и Кировской областях.

«После очень жаркой погоды массы холодного воздуха движутся на юго-восток из европейской части России, а также на юг из Приволжского и Уральского федеральных округов и на юг из Западной Сибири», — сказал Роман Вильфанд.

В Москве и Подмосковье ближайшие ночи также будут холодными, но морозов не будет: столбики термометров в регионе опустятся лишь до +2 °С.

В июне этого года заморозки уже отмечаются в западных районах и на Южном Урале. Так, в Псковской области метеостанция города Дно зафиксировала температуру -0,4 °С, следует из данных метеоцентра Фобоса. В Новгородской и Тверской областях показания термометров упали до -1°С. На севере Смоленской области температура в начале июня достигала 0°. Морозы отмечались также в Поволжье и Предуралье.

ЧИТАТЬ   Сенсация года: Боднарук впервые стал чемпионом мира по рапиду, Карлсен - в пятый раз

быстрые массы

На стыке второй и третьей декады июня солнечные лучи уже насыщены энергией, что, кажется, гарантирует теплую погоду, отмечает Роман Вильфанд. Однако холодные воздушные массы перемещаются очень быстро – и ночью при ясном небе окружающая среда активно охлаждается, что приводит к редким для последней декады июня заморозкам.

— С третьей недели происходит столкновение воздушных масс с разными физическими свойствами, в том числе и с разной температурой. Это усиленная конвекция, то есть перенос насыщенного влагой воздуха с поверхности Земли в верхние слои атмосферы, пояснил метеоролог. Это приводит к усилению ветра и осадков.

Холодный атмосферный фронт с дождями и грозами пересекает центральные районы европейской части России, добавил Фобос. Это также проложит путь к охлаждению воздуха в регионе. И тогда ядро ​​скандинавского антициклона очистит небо от облаков и усилит процессы похолодания, считают они.

Прогнозируемые температуры находятся на уровне суточных рекордов минимальной температуры воздуха, поэтому Фобос не исключил обновления записей метеостатистики. Теплый воздух вернется в европейскую часть страны к пятнице, 23 июня, обещают синоптики.

контролировать давление

Резкая смена температуры, переход от солнца к дождю и наоборот сопровождаются повышением или понижением атмосферного давления и могут привести к ухудшению самочувствия: головным болям, слабости, тошноте, сильной утомляемости, — рассказала Ирина Ефимова, врач терапевт в онлайн-сервисе управления здоровьем Budu.

— Такие изменения иногда негативно сказываются на состоянии людей, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы (в частности, гипертонической болезнью, ишемической болезнью сердца). При повышении атмосферного давления возможно повышение артериального давления, пояснила она.

Ирина Ефимова напомнила о необходимости контролировать артериальное давление и обязательно принимать назначенные лекарства и выполнять выписанные рекомендации.

Изменения погоды также должны контролироваться метеозависимыми пациентами. Им рекомендуется обратиться к врачу, чтобы свести к минимуму проявление неблагоприятных симптомов. В группе риска также люди с заболеваниями центральной нервной и сосудистой систем.

ЧИТАТЬ   Известная компания из Килкенни отвечает на жалобы по поводу запланированного строительства беженцев

В «зоне риска» при температурных колебаниях находятся пожилые люди, люди с хроническими заболеваниями, а также перенесшие различные травмы, добавила врач-терапевт медико-технической компании «Доктор Ближний» Екатерина Серебренникова. Могут жаловаться на «выкручивание» суставов, на головную боль.

«При сильных колебаниях температуры лучше немного разгрузиться, вести более размеренный распорядок дня, избегать чрезмерного звука и света, чтобы не провоцировать появление головы», — посоветовала она.

Обычно, по ее словам, у людей из группы риска установлены правила, как наиболее безболезненно пережить периоды перепадов температур. Одним помогает отдых в течение дня, другим — умеренные физические нагрузки или прогулка. При болях в суставах могут помочь упражнения для суставов и разминка.

Ксения Набаткина, Роман Солдатов

Произошла ошибка при загрузке.

Source

От admin