Я помню день, когда закончил колледж, как будто это было вчера. После пяти лет интенсивного обучения я был рад завершить университетский этап своей жизни.

Выпускной вечер со всеми моими друзьями по колледжу был действительно незабываемым. Мы все были очень взволнованы окончанием ночного чтения. Атмосфера была наэлектризованной, и всем было очень весело.

Меня очень воодушевила перспектива независимости. Я был на грани того, чтобы прожить свою жизнь на своих условиях – и я был очень оптимистичен в отношении будущего.

Но прошел год с тех пор, как я закончил учебу, и теперь я безработный, в депрессии и не понимаю своего будущего.

Жизнь после колледжа совсем не такая, как я ожидал

Я всегда думал, что моя лучшая жизнь начнется после колледжа, и понятия не имел, насколько я был не готов к реальности жизни в сегодняшнем мире.

В настоящее время я живу дома со своей матерью; Мне пришлось вернуться, потому что я не мог оплатить счета, потому что был безработным. За последний год я, похоже, потерял связь с большинством своих друзей по колледжу, а те немногие, с кем я поддерживал связь, похоже, живут хорошо упорядоченной жизнью; кажется, все они начинают новую карьеру, путешествуют или женятся.

Я чувствую, что космическая сила оставила меня позади.

Никогда еще я не был сломлен жизнью; Я был позитивным и оптимистичным другом, который всегда поощрял других к позитивному настрою. Поэтому мой новый взгляд на жизнь особенно удивил мою семью и друзей, но больше всего он удивил меня.

Чаще всего я спрашиваю: что пошло не так? Что я сделал не так? Возможно ли, что я пропустил шаг и, может быть, поэтому оказался в фанк? Но мои вопросы таковы, и, похоже, ни у кого нет ответа.

ЧИТАТЬ   ChatGPT стал событием черного лебедя

Вместо этого я застрял в движении жизни, не живя по-настоящему. С тех пор, как я вернулся домой, я не пропускал семейные встречи и не прекращал проводить время с друзьями детства, и для большинства из них я, кажется, все это понял. Не буду исправлять это впечатление, но внешность может быть обманчива. Я знаю, что иду по жизни в оцепенении, но не знаю, как это остановить.

Мой терапевт поставил мне интересный диагноз.

Обсудив эти вопросы с моим терапевтом, она сказала мне, что после окончания учебы я страдал от тревоги и депрессии. Она рассказала мне, что видит эту проблему у многих выпускников колледжей, с которыми работает, особенно в последнее время.

Мой терапевт настаивает на том, что я получаю удовольствие от мелочей, но это легче сказать, чем сделать. В один день я чувствую себя прекрасно и начинаю думать, что, возможно, эта депрессия наконец-то закончилась, а на следующий день я возвращаюсь к тому, с чего начал. Больше всего я боялся: исчезнет ли когда-нибудь это чувство или это моя новая норма? Я не хочу, чтобы это было так.

Но вот неожиданный поворот: за последний год, проведенный дома, я многое узнал о себе, несмотря на все свои трудности. Я смог ответить на такие вопросы, как кто я и чего я действительно хочу, когда я устраняю ожидания других людей. Постепенно я осознаю, что у меня никогда не было свободного времени, в котором бы мне не хотелось чего-то достичь.

Впервые я по-настоящему жив, и это неплохо. Может быть, мое тело не жило, а просто реагировало автоматически, и, может быть, поэтому я высвобождаю всю накопленную энергию.

ЧИТАТЬ   Шамиль Тарпищев считает, что Медведева завершит сезон ракеткой №1 мира

Возможно, я никогда по-настоящему не узнаю ответов на все эти вопросы, но я знаю, что я решил прожить свою жизнь без шаблона, беря ее день за днем ​​и делая все, что в моих силах, с тем, что мне дано.

Source

От admin